10 вредных привычек, которые портят кожу

 

У каждой женщины имеются определенные привычки, которым в повседневной жизни придается мало значения, а они преждевременно губят нежную женскую кожу. Использование косметических средств бывает недостаточным, чтобы кожа сохранила молодость и ухоженный вид. Косметологи и дерматологи выделяют, как минимум, 10 вредных привычек, негативно сказывающихся на состоянии кожи. Избавившись от них, каждая девушка или женщин в скором времени отмечают, что их кожа стала значительно чище и здоровее.

 

  1. Неправильный подбор средств по уходу за кожей лица, тела и рук.

Игнорировать потребности кожи — это преступление. Очень важно обращать внимание на актуальное состояние эпидермиса, учитывать климатический сезон и экологические условия. Однако, следует помнить, что если постоянно менять препараты для ухода за кожей, она попросту перестает реагировать на новые ингредиенты. Эпидермис требует постоянство, важно правильно выбрать ухаживающие кремы и качественную косметику, чтобы они благотворным образом воздействовали на кожу и решали ее проблемы.

10 вредных привычек, которые портят кожу

 

  1. Неверное понимание значения и использования защитных кремов.

Выбрать подходящую солнцезащитную косметику — главная задача в солнечное время года. Кроме того, находясь на солнце следует надевать шляпы с широкими полями.

 

  1. Непременная чистка кисточек для макияжа.

Многие девушки ленятся делать регулярную чистку косметических кисточек. Ведь часто используемые спонжи и пуховки — это идеальное место для скопления и размножения вредных микроорганизмов. Использование данных грязных предметов может привести к проблемам со здоровьем, например, забиванию и воспалению пор, раздражению и высыпаниям на коже, увеличению количества морщин.

 

  1. Спать, не сняв макияж.

Если пренебречь такой простой процедурой, то кожа ночью впитает в себя грязь, выделения кожного сала и косметику, что быстро провоцирует появление прыщей и дерматита. Слой косметики на лице затрудняет кожное дыхание, кислород к клеткам эпидермиса перестает поступать в полной мере, а это приводит к тусклому цвету лица и появлению морщин.

 

  1. Пренебрежение такой процедурой, как эксфолиация, другими словами, очищением кожи лица специальными средствами.

Многие женщины не находят времени глубоко очистить кожу, освободить поры от загрязнений и сальных пробок, а также уладить омертвевшие клетки с кожи. Регулярные очистительные процедуры надо делать после 25 лет. У молодых женщин в этом возрасте появляются первые морщинки, сухость и чувство стянутости кожи. Для достижения хорошего результата необходимо делать пилинг, подходящий типу кожи, и использовать отшелушивающий тоник.

 

  1. Неправильный и несбалансированный режим питания.

Любые изменения веса женщины обязательно сказываются на ее коже. Резкая потеря килограмм истончает слой подкожно-жировой клетчатки, в результате женщина становится обладательницей тусклой и обезвоженной кожи, а также мелких ранних морщин.

 

  1. Злоупотребление сахаром и сладкими продуктами.

Упругость и привлекательность кожного покрова напрямую зависит от объема потребляемой жидкости. Если ежедневно в больших количества кушать сахар и другие сладости, то проблемы с кожей обеспечены. Ведь их употребление влияет на обезвоживание эпидермиса: переработка сладостей желудочно-кишечным трактом отбирает из организма необходимую жидкость. Кроме того, простые углеводы, из которых состоит сахар и сладости, разрушают коллаген, что влияет на появление морщинок и провисание овала лица.

 

  1. Несоблюдение оптимального режима дня, особенно, недостаток сна.

Постоянное недосыпание приводит к появлению преждевременных признаков старения и уменьшает способность кожи к восстановлению. Плохой и недостаточный сон — это прямой путь к ранним морщинкам и неравномерной пигментации.

 

  1. Курение создает коже непоправимые проблемы.

Сигаретный дым приводит к дефициту витаминов и питательных веществ. Никотин отрицательно сказывается на кровотоке, вытесняя кислород и насыщая кровь вредным монооксидом углерода. Все это превращает кожу в сухую и бледную.

 

  1. Алкогольные возлияния также отрицательно сказываются на коже.

Быстрое старение, расширение кровеносных сосудов, отеки и мешки под глазами — алкогольные напитки усугубляют кожные проблемы женщин.

 

  • Следует серьезно отнестись к анализу своих вредных привычек. Однако, в любом случае посещение дерматолога и визиты к косметологу должны стать регулярными: рекомендации специалистов укажут на возможные недостатки кожи и скорректируют уход за лицом.

 

Вы успешно записались
В ближайшее время с Вами свяжется специалист
для уточнения деталей
Вы успешно отправили отзыв
В ближайшее время мы его опубликуем
Косметология лица
Косметология тела
СПА